Пациенти с високо кръвно налягане могат да понижат стойностите му, като пият ежедневно чай, направен от екстракт от хибискус. Световната здравна организация определя за високо кръвно със стойности над 140/90. Това е все по-често срещан проблем при много хора. Затова трябва да се мери редовно с марков апарат за кръвно, като например тези от здравен сайт fitnesdieta.com/.

Макар хипертониците да не чувстват симптоми и дори понякога да не знаят, че кръвното им налягане е високо, то рискът от сериозни здравословни проблеми е голям. Спазването на диета, включваща плодове и зеленчуци, и правенето на упражнения може да помогне да се предпазят от високо кръвно или да предприемат адекватно лечение. Има и вид чай – от хибискус – който също може да допринесе за подобряването на здравословното състояние.

Хибискусът е малко дръвче с ярко червени цветове, които са богати на флавоноиди, минерали и други полезни съставки. Цветовете имат вкус на плод и това прави хибискусът толкова използван за приготвянето както на топъл, така и на студен чай. Проучвания демонстрират, че има диуретични свойства и че разширява кръвоносните съдове. Затова се счита, че екстрактът от хибискус понижава високото кръвно при хипертониците.

Проведено е изследване, в което взимат участие хора с от средна до умерена хипертония. Те е трябвало да пият по половин литър чай от хибискус на ден преди закуска или да вземат медикамента каптоприл два пъти дневно в продължение на четири седмици. След четири седмици е костатирано, че ефективността на двата продукта е била на почти еднаква.

Резултатите от проучването демонстрират, че чаят от хибискус предизвиква спад на кръвното при хора със средна или умерена хипертония. Цветовете на хибискуса имат различни компоненти и свойства, които допринасят за понижаването на кръвното. Антиоксидантите в хибискуса могат да се прибавят към плюсовете му, защото защитават кръвоносните съдове и сърцето от увреждания. Освен това пиенето на чай от хибискус е по-безопасно и причинява по-малко отрицателни ефекти от химическите медикаменти.

Но как точно хибискусът понижава кръвното налягане? Това се дължи на комбинацията от две неща – това цвете има диуретични свойства и забавя освобождаването на хормони, които свиват кръвоносните съдове.

Особено през зимните месеци пиенето на чай е особено приятно. Топлата напитка обаче не само загрява, но има и редица други полезни предимства. Това се отнася с пълна сила за чая от хибискус, който може да спомогне и за свалянето на кръвното. През зимните месеци страданията за хипертониците се увеличават и те могат да пробват да преборят проблемите си и с нещо алтернативно– пиене на топла напитка с интересен вкус и цвят.